8月8号立秋时间是几点
2023年立秋时间为2023年8月8日凌晨2点22分41秒。一天之中以中午为界定，若是立秋时间在上午，物侍尺那么这年的立秋就算是“早立秋”。如果这立秋的时间是在下午的谈皮话，那么这年的立秋就是晚立秋。由于农历月份不固定，因此立秋节气虽然是传统节气，但是却是按照农历进行演算的，按照农历的说法，如果是农历六月立秋，则就是“早立秋”，农历七月立秋，就是“晚立秋”。所以2023年立秋时间为2023年8月8日凌晨2点22分41秒。2023年立秋时间是农历六月廿二，因此是早立秋。立秋是二十四罩高节气中的第13个节气，也是秋季第一个节气。每年8月7日或8日视太阳到达黄经135°时为立秋。立秋的风俗1、贴秋膘由于夏天会瘦下来，所以人们会选在立秋这一天吃美味佳肴，一般都会选择吃肉（炖的、烤的、烧的、煮的、卤的等各种做法的肉）意在象征着“以肉补膘”，这就是所谓的“贴秋膘”。2、秋社秋天是收获的季节，每逢立秋，人们会在这天“煮灶粥”“做灶”来祭祀神仙，表示感谢。3、秋忙会秋忙会一般在农历的七八月份举办。是为了迎接秋收而举办的经营贸易大会，有些是与庙会一起举办，有些市举办的单一的贸易大会。一般是为了交换交流生产工具、变卖牲口以及交换粮食等活动。期间还有各种戏剧演出、赛马、耍猴等节目助兴。
今年的立秋详细时间？
今年的立秋是在2023年8月7日，具体时间是根据太阳到达黄经135°时刻来确定的。立秋标志着夏季的结束和秋季的开始，是中国二十四节气中的第13个节气。立秋之后，天气逐渐转凉，白天的温度开始下降，夜晚也会感觉凉爽。人们可以逐渐穿上秋季的衣物，开始享受秋天的美好。此外，立秋也是农民朋友们开始收获夏季作物并准备秋季种植的重要时刻。
2017年立秋时间立秋习俗
立秋节，也称七月节，每年8月7日或8日视太阳到达黄经135°时为立秋，2017年立秋时间是2017年8月7日15:39:58。立秋的“立”是开始的意思，“秋”是指庄稼成熟的时期。立秋表示暑去凉来，秋天开始之意。是一个反映季节的节气。立秋一过，昼夜温差大。养生方法就不同于夏季了。我们要开始调整自己的饮食。那么，立秋养生小常识有哪些呢？
立秋后养生注意事项
1、衣：春捂秋冻
我国自古以来就流传着“春捂秋冻，不生杂病”的养生保健谚语。因此，秋季穿衣也要顺应“阴津内蓄，阳气内收”的需要，适当地冻一冻。
但秋冻不能简单地理解为遇冷不穿衣。初秋，暑热未尽，凉风时至，当天气骤然变冷时，适当地增衣是必要的，否则不但不能预防疾病，反而会招灾惹病。这时，应适当增衣，以让自己略感凉而不感寒为宜，而不是穿得暖暖和和、裹得严严实实。
2、食：不宜大补
经过一个漫长炎热的夏季，人们的脾胃多有损伤，消化功能尚处于脆弱状态。因此，刚入秋时不宜大补，应以调理脾胃功能为主，为秋冬寒冷季节进补打下良好基础。
3、住：早卧早起，防治空调病
立秋后，起居调养宜早卧早起，因为早卧可调养人体中的阳气，早起则可使肺气得以舒展。秋季适当早起，还可以减少血栓形成的机会，对于预防脑血栓等缺血性疾病发病有一定意义。一般来说，晚9点至10点入睡，早晨5点至6点起床比较合适。
另外，立秋以后，早晚天气偏凉，所以空调开放时间不宜过长，夜里最好不开或只开除湿。这样，既可降温祛暑，又可预防空调病。同时，处在空调环境中的人们要经常喝点姜汤。因为生姜具有发汗解表、温胃止呕、解毒三大功效，可有效防治空调病。
4、行：多做户外运动，仍要防暑
立秋并非意味着真正的秋天到来，此时炎夏的余热未消，往往要延续到九月的中下旬，天气才会真正地凉爽起来。因此，立秋后应密切关注天气预报，当心秋老虎，小心中暑。
此外，立秋后还适宜多做些户外活动，适当多些日晒。上午10点前可增加些室外活动，还可根据自身身体情况和需要，做些健身操、小球类运动，周末还可尝试登山等户外活动。
立秋后饮食应注意三方面
1、吃蜜不吃姜
蜂蜜有润肺养肺的作用，而秋季需要的就是固护肺阴。另一方面，要不吃或少吃辛辣烧烤类的食品，包括辣椒、花椒、桂皮、生姜、葱及酒等，特别是生姜。这些食品属于热性，又在烹饪中失去了不少水分，食后容易上火，加重秋燥对人体的危害。比如生姜，在古代医书中就出现这样的警示：“一年之内，秋不食姜”。
除蜂蜜外，也可多进食些芝麻、杏仁等食品，既补脾胃又能养肺润肠，可防止秋燥带来的津液不足，常见的干咳、咽干口燥、肌肤失去光泽、肠燥便秘等身体不适症状也能得到缓解。
2、吃“果”不吃“瓜”
民间有句俗语叫做“秋瓜坏肚”，一些美味的瓜类多属阴寒性质，吃多了会损伤脾胃，因此要适可而止。但一些“果类”却可以多吃。梨可润肺，能够消痰止咳，是秋天最提倡吃的水果。苹果富含多种维生素和钾，不但对心血管疾病患者有益，还可止泻。龙眼有滋补、强壮、安神、补血等作用，对夜间失眠的老人尤为适宜。葡萄可以预防疲劳，有益气、补血、利筋骨、健胃、利尿等作用。
3、立秋要防秋燥
秋燥症主要靠预防，首先宜多喝水、粥、豆浆，多吃些萝卜、莲藕、荸荠、梨等润肺生津、养阴清燥的食物。特别是梨有生津止渴、止咳化痰、清热降火、润肺去燥等功能，很适宜有内热，出现肺热咳嗽、咽干喉痛、大便干结的人食用。
立秋的15个习俗
1、贴秋膘
民间流行在立秋这天称体重，并和立夏时体重对比。秋风一起，胃口大开，就想吃点儿好的，补偿夏天的损失。补的办法就是“贴秋膘”：吃味厚的美食佳肴，当然首选吃肉，所谓“以肉贴膘”。
2、称水
旧时，老百姓分别在立秋前后用同样大小的容器装满水，然后称重。如果立秋前的水重，就表明伏水重，那么秋天雨水就少;如果立秋后的水重，那么秋天雨水就多，有可能形成秋涝。
3、啃秋
啃秋，又称咬秋，汉族岁时风俗。即立秋日吃瓜。天津讲究在立秋这天吃西瓜或香瓜，称“咬秋”，寓意炎炎夏日，酷热难熬，时逢立秋，将其咬住。江苏等地也在立秋这天吃西瓜以“咬秋”，据说可以不生秋痱子。在浙江等地，立秋日取西瓜和烧酒同食，民间认为可以防疟疾。
4、吃“渣”
山东、四川等地区流行立秋吃“渣”——一种用豆末和青菜做成的小豆腐，并有“吃了立秋的渣，大人孩子不呕也不拉”的俗语。
5、秋忙会
秋忙会是立秋习俗之一，一般在农历七八月份举行，是为了迎接秋忙而做准备的经营贸易大会，其目的是为了交流生产工具，变卖牲口，交换粮食以及生活用品等。
6、秋社
秋社也是立秋习俗之一，秋社原是秋季祭祀土地神的日子，始于汉代，后世将秋社定在立秋后第五个戊日，此时收获已毕，官府与民间皆于此日祭神答谢。
7、摸秋
夏历八月十五日，是为中秋节。这天夜里婚后尚未生育的妇女，在小姑或其他女伴的陪同下，到田野瓜架、豆棚下，暗中摸索摘取瓜豆，故名摸秋。俗谓摸南瓜，易生男孩;摸扁豆，易生女孩;摸到白扁豆更吉利，除生女孩外，还是白头到老的好兆头。
8、食秋桃
在浙江杭州一带有立秋日食秋桃的习俗。每到立秋日，人人都要吃秋桃，每人一个，桃子吃完要把桃核留藏起来。等到除夕，不为人知地把桃核丢进火炉中烧成灰烬，人们认为这样就可以免除一年的瘟疫。
9、吃“福圆”
立秋节气是台湾龙眼的盛产期。人们相信吃了龙眼肉，子孙会做大官，而且龙眼又称为“福圆”，所以有俗谚：食福圆生子生孙中状元。
10、食小赤豆
从唐宋时起，还有在立秋，必须用井水服食小赤豆的风俗。取七粒至十四粒小赤豆，以井水吞服，服时要面朝西，这样据说可以一秋不犯痢疾。
11、吃“渣”
山东莱西地区流行立秋吃“渣”，一种用豆末和青菜做成的小豆腐，并有“吃了立秋的渣，大人孩子不呕也不拉”的俗语。
12、悬秤称人
清朝时，那时嘉兴的民间流行在这天以悬秤称小孩的体重，再将体重与立夏时的对比来检验肥瘦，体重减轻叫叫“苦夏”。那时的人们认为，既然瘦了就需要“补”，也就是立秋时俗称的“贴秋膘”。
13、立鳅
无锡人还有一种有趣的说法，就是立秋这天会见立鳅。如果秋季有大风大雨，立秋这天稻田里的泥鳅就会在水里立直。
14、吃鸡蛋
此外，立秋这天，在我国其他地区还有吃鸡蛋、桃子等习俗。鸡蛋，性平，补气虚，有安神养心的功能。
15、祈福
在常州的武进地区，立秋会举办秋会纪念猛将菩萨，祈求风调雨顺国泰民安。
2022立秋时间几点几分几秒 今年几时几分立秋具体时间-闽南网
本周日（8月7日）就是2022年的立秋节气了，那么今年立秋时间是几点几分几秒？下面小编给大家介绍2022年立秋的具体时间。
立秋的“立”是开始的意思，“秋”是指庄稼成熟的时期。立秋是阳气渐收，阴气渐长，由阳盛逐渐转变为阴盛的转折。立秋表示暑去凉来，秋天开始之意。
早立秋和晚立秋有两种方式定义，一种是一天之中的早晚，一种是农历历法上的早晚。
按上午下午区分：2022年为晚立秋
一天之中以中午为界定，若是立秋时间在上午，那么这年的立秋就算是“早立秋”。如果这立秋的时间是在下午的话，那么这年的立秋就是“晚立秋。2022年立秋时间为2022年8月7日20:28:57，时间上比较晚，因此是属于晚立秋。
按农历月份区分：2022年为晚立秋
由于农历月份不固定，因此立秋节气虽然是传统节气，但是却是按照农历进行演算的，按照农历的说法，如果是农历六月立秋，则就是“早立秋”，农历七月立秋，就是“晚立秋”。2022年立秋时间农2022年8月7日，农历七月初十，因此是晚立秋。
俗语有句话说“早立秋、冷飕飕；晚立秋、热死牛”。也就是说早立秋天气会比较凉爽一些，晚立秋天气就会比较炎热。总而言之，今年8月7号20点28分57秒立秋，属于晚上立秋，所以是晚立秋，当然大家也不要担心，立秋过后虽然很热，但是也适合养生，可以适当的减肥，你觉得呢？
2020立秋时间是哪天几月几号？立秋后有几个秋老虎？天气还热吗？
今天是8月4日，这个夏季人们已经感受到了一段时间的炎炎夏日，在农村，老人们常说，三伏天应该是一年中最炎热的时期了。
事实上，今天是三伏天的中伏。今年有40天的三伏天。三伏天的时间是从7月16日到8月24日。如果天气过于炎热，会影响农民的生产和生活，所以农村有很多关于三伏天的谚语，这些谚语都是在农村日常生活经验总结出来的。我不知道你是否听说过这样一句话：“伏包秋凉悠悠，秋包伏热得哭”？那今年是不是又会遇到秋包伏呢？今天我就给大家详细解释一下。
这句谚语是关于三伏天的。要理解这句谚语的意思，我们先来了解一下什么是三伏天。三伏天是一年中最炎热的时期，其中中伏是最最炎热的，但末伏后的气温也会开始下降。
那么2020年的三伏天什么从时候开始，是什么时候结束的呢？
开始时间：
公历日期：2020年8月7日09点06分03秒；
农历日期：2020年6月18日，星期五。
结束时间：2020年8月22日，23：44，星期六。
农村老年人常说“夏至三庚数头伏”。这里的“庚”指的是庚日，每一个庚日之间是相隔10天。
这意味着夏至在24个节气中的夏至到来的第三个庚日，就是三伏天的中伏日期，第四个庚日就是中伏，农村地区以立秋后的第一个庚日为末伏的开始日期。头伏和末伏都是10天，但有些年份的中伏是10天，有些年份却是20天。主要看第五庚是在立秋之前还是之后。如果第五个庚日是在立秋之前，那么立秋之后的第一个庚日才是末伏的出现时间，也就是说中伏是20天。
现在应该已经有所了解三伏了，所以在这个时候去理解这句谚语应该并不难理解了。如果要把这个成语拆开来理解的话，“伏包秋”意思就是立秋的当天正好是进入了末伏，意思也就是进入了第五个庚日恰巧也正是立秋的当天，这就说明了那个年份中中伏只有10天，按这样算下来整个三伏天一共就只有30天了。而如果伏包秋就是立秋后进入末伏，而末伏的气温也开始下降，就说明立秋过后天气就要凉快了，虽然还是感觉比较热，但这就意味着夏季即将结束了，所以就有了伏包秋凉悠悠。
“秋包伏”意思是立秋后才进入中伏天。这意味着立秋后的第一个庚日才是即将进入末伏，也就是一年中最热的阶段。意思是天气很热，并且这个中伏是20天。整个三伏天有40天。所以很生动地说：秋包伏热得都想要哭了。
事实上三伏天是30天是很少的。从1990年到2020年间有四个伏包秋。2020年是“秋包伏”的一年。由于立秋是在8月7日，第5庚日是8月5日，所以立秋后的第一个庚日开始进入末伏，说明立秋是在中伏时期。所以，让人“热得哭”的是“秋包伏”。幸运的是，它刚刚进入中伏。目前，南方地区仍处于降雨阶段，天气仍较为凉爽。但想想今年40天的三伏天，恐怕。农村老百姓常说秋老虎就是立秋还处在中伏，然后降雨停止后，就还会有炎热的天气。如果这样算的话今年有两个中伏，那就是会有两个秋老虎了。
最后，要提醒大家，今年的是初伏7月16日至7月25日，中伏7月26日至8月14日，末伏8月15日至8月24日。立秋是8月7日，所以大家一定要做好防暑降温的准备。
2014年立秋是哪天
立秋的时间是2014年8月7日，农历2014年七月十二
秋天分为早秋、中秋、晚秋,3种,时间是什么时候
每个季度是三个月，立秋开始第一个月是早秋，中间一个月是中秋，最后一个一个月是晚秋，晚秋过后就进入冬天了。
怎么知道什么时候立秋？
立秋是中国农历二十四节气之一，表示夏季结束，秋季开始。它通常出现在公历的8月7日或8日左右，但根据具体年份和地理位置的不同，日期可能会有所偏移。
确定立秋的日期可以通过以下几种方式：
农历：根据中国农历来确定立秋的日期。农历每年有12个月，每个月有30或29天，立秋是第7个月的节气。
太阳位置：立秋是太阳黄经达到135°时的节气。可以通过天文观测或相关的天文软件来确定太阳的黄经位置。
气象观测：立秋通常是气温逐渐下降、天气转凉的时期。可以通过气象观测数据来判断是否已经进入秋季。
需要注意的是，立秋的日期可能会因为地理位置和气候变化而有所差异。以上方法只是一般参考，具体日期还需结合当地的气候和农历来确定。
今年立秋具体的时间是几点几分-帝神算命网手机版
马上就是立秋节气了，这也意味着我们要进入秋天，可是今年的立秋节气仍然处于三伏天当中，气温还是非常高的，立秋之后经历了秋老虎的存在就会逐渐转凉，很多人都想知道今年立秋的时间是什么时候，下面就跟随小编一起来了解一下今年立秋具体的时间是几点几分，2021年立秋是几月几号几点钟，2021立秋会有秋老虎吗。
2021年立秋具体时间为公历2021年8月7日14点54分，农历辛丑年六月廿九号，星期六，现在距离今年立秋不到24小时的时间。从今年立秋时间上看，今年的立秋恰在中伏末尾，秋后尚有一伏，再加上我国地域辽阔，立秋后一段时间大部分地区仍可能处在炎炎夏日当中，人们还要当心秋老虎发威。
1.今年立秋开始时间
2021年8月7日，14：53：48
2021年8月23日，05：34
需要注意的是，过了8月23日立秋结束时间，就代表已经进入了秋天了。但立秋并不意味着天气会凉快起来，根据2021的三伏时间表来看，8月7日孩处于中伏阶段，这也意味着初秋期间天气仍然很热。
早立秋和晚立秋有两种方式定义，一种是一天之中的早晚，一种是农历历法上的早晚。
按上午下午区分：2021年为晚立秋
一天之中以中午为界定，若是立秋时间在上午，那么这年的立秋就算是“早立秋”。如果这立秋的时间是在下午的话，那么这年的立秋就是“晚立秋。2021年立秋时间为2020年8月7日14:53:48，星期六，时间上比较晚，因此是属于晚立秋。
按农历月份区分：2021年为早立秋
由于农历月份不固定，因此立秋节气虽然是传统节气，但是却是按照农历进行演算的，按照农历的说法，如果是农历六月立秋，则就是“早立秋”，农历七月立秋，就是“晚立秋”。2020年立秋时间农2021年8月7日（六月廿九），因此是早立秋。
2021年立秋会不会有秋老虎需要根据天气情况来定的，但按照农谚的划分，今年属于早秋，立秋过后气温应该不会太过炎热，但也不会太凉爽。下面为大家汇总部分地区立秋后的提起情况如下：
1.长沙立秋会有秋老虎吗？
根据长沙15天天气预报来看，8月7日立秋当天最高气温为36度，最低气温为28度；而8日最高气温为35度，最低气温为27度；9日最高气温为33度，最低气温为28度。说明长沙立秋后暂时还未出现秋老虎。
根据武汉15天天气预报来看，8月7日立秋当天最高气温为34度，最低气温为27度；而8日最高气温为35度，最低气温为26度；9日最高气温为31度，最低气温为25度。说明武汉立秋后暂时还未出现秋老虎。
根据杭州15天天气预报来看，8月7日立秋当天最高气温为32度，最低气温为25度；而8日最高气温为33度，最低气温为26度；9日最高气温为33度，最低气温为25度。说明杭州立秋后暂时还未出现秋老虎。
根据南京15天天气预报来看，8月7日立秋当天最高气温为33度，最低气温为25度；而8日最高气温为33度，最低气温为25度；9日最高气温为31度，最低气温为24度。说明南京立秋后暂时还未出现秋老虎。
根据合肥15天天气预报来看，8月7日立秋当天最高气温为33度，最低气温为24度；而8日最高气温为33度，最低气温为24度；9日最高气温为30度，最低气温为23度。说明合肥立秋后暂时还未出现秋老虎。
通常持续7到15天。例如，今年的初秋是在8月7日，因此在接下来的两周内可能会遇到秋天的老虎天气。其发生的主要原因是：控制中国的西太平洋副热带高压在秋季逐渐向南移动，但同时向南移动并向北抬升。在高压的控制下，中国许多地方将阳光明媚，云量减少，阳光强烈，气温上升。民间有一句话：“入秋后会有十八只秋虎”，即高温控制的时间会更长，达到10到20天左右。我们应该及时观察天气预报并采取对策。
1.首先，坚持防晒工作，因为白天的阳光仍然很强烈。当你外出时，你应该带上这样的伞或帽子。同时，你也应该防止突然降雨。秋天晚上有很多雷雨。
2.不要长时间吹空调。多开窗户通风，或者晚上出去散步呼吸新鲜空气。长时间吹空调容易感冒。
3.养成有规律的工作和休息。不要熬夜。为了保持充沛的精力，你应该早睡早起。
4.运动应适当。过度运动不适合造成伤害。热身并进行一些休闲项目，如瑜伽、慢跑或有氧运动。
2017年节气立秋时间为08月07日15:39:58(周一)
2017年节气立秋时间为08月07日15:39:58(周一)，门诊养生时间为08月07日15:39:58-21:00，王医师均在诊，请需要节气养生的客人安排好就诊时间，提前预约。
立秋是24节气中的第13个节气，每年8月7日或8日太阳到达黄经135°时为立秋。《月令七十二候集解》：“七月节，立字解见春（立春）。秋，揪也，物于此而揪敛也。”
立秋即是秋季的开始，人们在享受秋高气爽的同时，也别忘了它还带来了时令主气——燥。秋燥对人体会产生什么影响，具体该怎么应对呢？
祖国传统医学认为：燥易伤肺。因而“肺燥”是秋季就医时患者听到的最多的名词。在干燥的气候环境中，人体可由此产生诸多津亏液少的“干燥症”。比如，肺脏受伤，多有咳嗽，秋之咳嗽，常为干咳无痰或胶痰难咯，谓之“燥咳”。鼻乃肺之窍，鼻干燥或鼻衄于立秋之后尤为常见，前者几乎无人可免。喉、咽也分别是肺之门户和肺气之通道，秋燥所袭，往往会导致咽干、口燥、音哑等不适。肺又外合皮毛，秋季出现的皮肤干涩、皲裂，甚至毛发不荣，都和秋燥有关。此外，肺与大肠还有密切联系，中医曰：“互为表里”，而肺燥下移于大肠，肠燥则便秘……
立秋起居早卧早起与精神调养
中医上讲，秋三月——阴气始起，早睡早起。所以在起居上宜早卧早起，加强夜里的睡眠时间很有道理，正好借此以补偿夏日的睡眠不足。早起时在床上放松四肢闭目养神一会再起床，更有利于身体健康。立秋过后，天气将逐渐转凉，在居家环境中不宜24小时空调全开，尤其是夜间，尽量少用空调。可趁早晚清凉时分勤开窗户通风，流通空气，保持室内空气新鲜。
立秋后精神调养应做到内心宁静，神志安宁，心情舒畅，切忌悲忧伤感，以适应秋天容平之气。秋季，天干物燥，人们容易感到烦躁，情绪不太稳定，容易导致抑郁症等心理方面的疾病。一定要保持开朗的性情，让自己快乐起来，多和别人交流，平心静气的对待每一件事，只有这样才能预防自己进入抑郁的心理阴影。
立秋饮食调养
一、润燥安神的食物
秋季气候干燥，夜晚虽然凉爽，但白天气温仍较高，所以根据“燥则润之”的原则，应以养阴清热、润燥止渴、清新安神的食品为主，可选用芝麻、蜂蜜、银耳、百合、乳品等具有滋润作用的食物。
二、平补的食物
秋季为人体最适宜进补的季节，以在冬季到来时，减少病毒感染和防止旧病复发。秋季进补应选用“防燥不腻”的平补之品。具有这类作用的食物有茭白、南瓜、莲子、桂圆、黑芝麻、红枣、核桃等。
三、健脾胃的食物
苦夏的煎熬，有“入夏无病三分虚”的说法，这时人们脾胃普遍较弱，养生要注意调理脾胃，多食用清热、利湿、健脾的食品，使体内的积存湿热排出，以有利于脾胃功能的恢复。健脾胃的食物有山*、扁豆、栗子、大枣、牛肉、山楂等。
四、滋阴润肺的食物
立秋的气候是由热转凉的交接节气，也是由阳盛逐渐转变为阴盛的时期，而肺在五行中属金，与秋一样，故秋季饮食应以滋阴润肺为宜。滋阴润肺的食物有梨、银耳、百合、蜂蜜、豆浆、冰糖、木耳等。
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