从根掉头发怎么办?
一般说来，脱发跟精神状况有关，如果精神状况很差可以导致毛囊委缩导致脱发，还有一种情况就是疾病，有些疾病也会脱发。所以你首先得去医院做一下身体检查，如果没有问题的话再食疗了。头发生长与脱落、润泽与枯槁，主要有赖...
掉头发该怎么护理，刮成光头还能重新长出来吗？
我家的老医生说了个配方：肥猪肉二两，黑枣二两，放锅里顿三十分钟，然后喝汤。喝上两次就有神奇的效果噢！不用剃头。你可以试试，希望采纳。
白发、脱发，怎么养回来。
文字|「申命记」
圖片 |「來自網路」
中医理论认为，头发为“血之余”，“肾其华在发”，头发与中医理论中的肾、肝、脾胃都有密切关系。肝藏血，肝血充足，头发受到滋养才不易脱发；脾主运化，疏布水谷精微于毛发；肾气充足是头发健康的根本。
头发早白、枯槁无华或脱发与肝肾不足、血虚精亏、肝胆火旺或脾胃失调等几种常见的中医病机有关。
养护头发的中医理论原则：滋肾益精、补气养血、疏利肝胆、调和脾胃。只有肾精充足、气血充沛、经脉气机调畅，才能养出健康的头发。
穴位养发。
头上不同位置的出现头发早白、脱发，提示身体不同的问题：
头顶：与厥阴肝经、督脉有关。
选取穴位：百会、四神聪、三阴交、太冲。
百会：正坐，位于头部正中线与两耳尖连线的交点处。
四神聪：在头顶部，当百会前后左右各1寸，共四穴。
三阴交：在小腿内侧，当内踝尖上3寸，胫骨内侧缘后方（内踝尖直上4横指处取穴）。
太冲：足背侧，当第1跖骨间隙的后方凹陷处。
穴位操作：行指揉或指压法，以拇指指腹，对上述穴位进行按揉或按压，每穴按20下，以自觉酸胀为度，每日2-3次。
前额：与阳明经和脾胃有关。
《内经》云：“女子五七，阳明脉衰，面始焦，发始堕”，意指女子三十五岁开始，阳明脉气血开始衰减，面部气色开始少华，开始出现较多头发脱落，故阳明经的气血充盛对头发的健康具有非常重要的意义。
选取穴位：足三里、合谷、神庭、头维。
足三里：在小腿前外侧，当外膝眼下3寸，距胫骨前缘旁开一横指（中指）。
神庭：在头部，当前发际正中直上0.5寸。
头维：在头侧部，当额角发际上0.5寸，头正中线旁开4.5寸。
合谷：在手背，第1、第2掌骨间，当第2掌骨桡侧的中点处（拇、食指并拢，在肌肉的最高处取穴）。
穴位操作：行指揉或指压法，以拇指指腹，对上述穴位进行按揉或按压，每穴按20下，以自觉酸胀为度，每日2-3次。
两鬓：与少阳胆经有关。
选取穴位：率谷、阳陵泉、中渚。
阳陵泉：位于在小腿外侧，外膝眼斜下方，腓骨小头稍前凹陷中。
中渚：在手背部，当掌指关节的后方，第4、5掌骨间凹陷处。
率谷：位于人体头部，当耳尖直上入发际1.5寸，角孙直上方。
穴位操作：行指揉或指压法，以拇指指腹，对上述穴位进行按揉或按压，每穴按揉20下，以自觉酸胀为度，每日2-3次。
枕部：与膀胱经有关，与肾联系密切。
选取穴位：肾俞、太溪、风池。
太溪：正坐或仰卧，于内踝后缘与跟腱前缘的中间，与内踝尖齐平。
肾俞：在腰部，当第二腰椎棘突下,左右旁开1.5寸处（约二横指）。
风池：在项部，枕骨之下，胸锁乳突肌与斜方肌上端之间凹陷处。
穴位操作：行指揉法，以拇指指腹，对上述穴位进行按揉，每穴按揉20下，以自觉酸胀为度，每日2-3次。
*物养发。
七宝美髯丹、二至丸，具有滋肾阴，益肝血，养须发之功效。中草*：制首乌，菟丝子，茯苓，枸杞子，牛膝，当归，地黄、覆盆子、女贞子、旱莲草等滋阴补肾，益气养血（*物需在医师指导下服用）。
茶饮方。
枸杞子、桑葚、乌枣，每日开水冲泡，代茶饮之。滋肾益精，养血生发。枸杞子、桑葚补肾益精乌发，乌枣养血润发。
蜜丸方。
桑叶和黑芝麻研磨成粉，蜜制成丸，日常服用，可调理肝经虚热致须发早白、脱发，常收显效。此方养血清热，润燥乌发。桑叶轻清升散，疏风清热，平肝明目；黑芝麻质润多脂，滋养肝肾，润燥乌发，滑肠通便。
外洗方。
啤酒浸泡鲜侧柏叶7天后，滤取啤酒洗头发，同时按摩头皮滋养发根。或取啤酒滤液涂擦毛发脱落部位，每日1次。
侧柏叶性微寒，入肺、肝、大肠经，有凉血止血、乌须生发、止咳平喘的功效，生品外用具有乌发及防脱发的作用。
食物养发。
黑色五行属肾，肾其华在发，黑色食物可以补益人体肾气精血，精血充足，头发色黑有光泽、不易变白，常选用的食物有：黑芝麻，黑豆，核桃，黑米，黑木耳，乌枣、桑葚、各种杂粮等。日常生活中应合理膳食，营养均衡，饮食清淡。
生活起居。
规律睡眠，调节情绪，避免生气，加强运动，经常梳理头部。
编辑丨小申
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年轻人总是掉头发更待一怎么办？
是否患有脂溢性头皮炎,年轻人脱发掉发的一大原因往往是患了脂溢性头皮炎，常表现为头皮有较厚的油脂分泌，头皮屑成块状，略微瘙痒……大家可以自行根据症状判断下，也可以去医院皮肤科就诊。一般来说脂溢性头皮炎需要饮食清淡，多多补充维生素。注意休息，不要熬夜,现在年轻人中有一个普遍存在的现象——熬夜。经常性的熬夜不仅影响人体健康，也常常表现在头皮上，熬夜易使头皮毛囊的正常的新陈代谢受到影响，导致不正常的脱发掉发，一般来说，这种情况大家改变作息，每天早睡就可以改善脱发现象。避免用脑过度,说起年轻人掉发，常常提到的人群往往有学生族、程序员，这些人群往往需要大量用脑，精神压力比较大，也很容易掉头发。大家可以去问问身边这类人群，往往都存在掉发情况。所以如果你被脱发困扰，建议要避免用脑过度，学会放松和休息。注意洗头方式和洗发用品,很多人的洗头方式并不正确，用指甲用力抓挠、用热水洗头、频繁洗头……这些习惯和方法都很损失头皮，容易造成掉发，使用不当的洗发用品也可能对头皮造成化学损害，长时间下来，脱发掉发势不可免。注意饮食，学会克制,日常生活中的很多食物都对我们的健康有着显著的影响，尤其是油腻的食物、甜食……在让机体储存脂肪的同时也会对头皮造成影响，让发根变油，头皮过于油腻往往会造成脱发现象。学习养发，少做烫染,年轻人追求时尚，往往一年要做好几次头发，这种烫染行为不仅损失发根，长久的处理还会损伤头皮发根，让头发遭受各种化学物理刺激，从而逐渐失去活力，脱发掉发随之而来。大家如果存在脱发问题，要及时终止这类烫染行为，学习养发护发，保护自己的头发。
最近老掉头发吃什么东西好不掉头发
头发的生长、代谢和饮食营养有很大关系。铁、硫、维生素A、维生素E和优质蛋白质是头发生长所必需的营养物质，因而饮食要多样化，多吃一些植物蛋白，如豆类、海带等；在饮食上还可多安排些滋阴润肺的食品，如芝麻、蜂蜜、银耳、核桃、百合粥和水果、蔬菜等；适当补充一些维生素B2，对预防脱发都有较好的作用，如果发质又干又涩，可以多食用亚麻仁油来改善发质。医学家指出，食用糖分过量，特别是果糖，将会造成前额光秃。当秃头病人减少糖分的摄取后，秃头速度有明显减缓趋势。治脱发小妙方柚子核治脱发：如果头发发黄、脱落或斑秃，可用柚子核25克，用开水浸泡24小时后，每天将汁水涂拭头发及头皮2～3次，可加快毛发生长。生姜治脱发：将生姜切成片，在发黄、脱落头发的发根处或斑秃处反复擦拭，每天坚持2～3次，能刺激毛发的生长。治疗脱发食谱【龙眼人参炖瘦肉】龙眼肉20g，人参6g，枸杞子15g，瘦猪肉150g。将猪肉冼净切块，龙眼肉、枸杞子洗净，人参浸润后切薄片。将全部用料共放炖盅内，加水适量。用文火隔水炖至肉熟，即可食用。功能大补元气、养血生发，适宜于气血亏虚而引起脱发者食用。【生发黑豆】黑豆500g。将黑豆加水1000ml，以文火熬煮，至水浸豆粒饱胀为度。取出黑豆，撒细盐少许，贮于瓷瓶内。每次服用6g，每日2次，饭后食用，温开水送下。对脂溢性脱发、产后脱发、病期脱发等均有疗效。【枸杞黑芝麻粥】黑芝麻30g，粳米100g，枸杞子10g。以上3种原料一起煮粥。补肝肾、益气血。适用于头发早白、脱发等患者。【芝麻海带糕】白芝麻100g，海带末500g。将白芝麻炒至淡黄色，研细末，加淀粉适量搅匀。把海带末掺入芝麻中，蒸熟即可。【首乌猪脑汤】何首乌300g，核桃仁30g，猪脑1个。将何首乌水煎，弃渣去汁，用汁炖核桃仁与猪脑，熟后调味服用。每天1次，直至长出新发。此食谱适用于肾虚脱发的患者。人为什么会掉头发掉头发人人都有，不过有的人掉得多，有的人掉得少。而有些人还会一片一片地掉，最后成了秃子。这是怎么回事?头发有它自己的寿命，长到一定长度，寿命到头了，它自己就老死，自然会脱落下来，这是一种正常现象。属于这种情况的掉头发，任何人都有，而且是经常的。不正常的掉头发，是因为头发的生长受到了影响的缘故。头发的生长需要营养，而营养是靠血液运送的，如果一个人长期多病，身体软弱，血气不足，身体营养很差，头发就会因缺少营养、生长不好而短命脱落。这样的人就容易掉头发，掉的也比较多。有人生过一场大病以后，头发掉得稀稀拉拉的，可能就是这个原因。掉头发的原因与营养有关，与精神紧张或突然的精神刺激也有很大关系，可查血微量元素，平时不要经常处于精神紧张状态。可在掉头发的地方经常用生姜擦一擦，可促进头发生长，饮食营养要全面，适当多吃些硬壳类食物，适当吃些黑芝麻！充足的睡眠充足的睡眠可以促进皮肤及毛发正常的新陈代谢，而代谢期主要在晚上特别是晚上10时到凌晨2时之间，这一段时间睡眠充足，就可以使得毛发正常新陈代谢。反之，毛发的代谢及营养失去平衡就会脱发。建议：尽量做到每天睡眠不少于6个小时，养成定时睡眠的习惯。注意饮食营养，常吃富含蛋白质及微量元素丰富的食品，多吃青菜、水果，少吃油腻及含糖高的食品。
掉头发该怎么办
但是如果掉头发很厉害，例如早晨起来在枕边或用梳子梳理时很多头发掉下来，或者洗头时，盆子里的头发一绺一绺的，超过100根，一般考虑属于不正常现象，需要引起重视。严重掉头发怎么办呢?首先，需要注意饮食调理。日常生活中适当...
脱发怎么办啊
脱发可以通过改变饮食来预防，抽烟喝酒都会导致头发脱落，女性减肥也回到只头发脱落。脱发可以通过*物痨治疗，比较严重者可以进行植发，植发能从根本上解决脱发。
为什么我的头发从很厚掉的很薄,怎样能保养回来呢.
可以多吃点核桃~对长发，脱发的人很有帮助~洗头的时候在水里加点白醋~也很滋润头发~
孩子掉头发怎么办?
其实掉头发是正常的新陈代谢，不论什么年龄的人不论他的性别和民族，也不论什么季节，人都是会掉头发的。但是如果孩子掉头发异常的多，那确实需要引起重视。🧴换洗发水可以考虑给孩子换换洗发水，有可能是目前的...
发际线后移能恢复吗，发际线怎么养回来，如何预防脱发
【导读】：发际线后移是一个很热门的话题，经常见到很多人说自己脱发严重，那么头发是真的那么脆弱吗？会不会自己好起来，慢慢的恢复呢？
其实要看情况，如果是短期的脱发，那就是可以长出来的。如果是长期的脱发，而自己的毛囊情况也不太好，就不可能恢复。
1、突发的脱发或发际线后移，多数是因为身体激素水平波动，身体长期透支，或精神压力过大引起的，是可以回复的，比如妊娠，哺乳，工作压力大，熬夜等等，只要适度调整，还是可以改善的。
2、如果发际线后移的原因是因为身体内的激素水平波动，比如产后、内分泌失调，还有就是因为精神压力过大，熬夜，贫血、甲状腺疾病或者饮食摄入的营养不均衡的时候，这样的情况下经过身体的调理我们的头发就会重新长出。
3、发际线出现后退的情况，很大一部分原因是脱发引起的，可以想想最近的掉发量是不是比较多。
4、如果每天掉发量超过100根，并且连续一个月左右的时间，那么很有可能是脱发，需要及时到医院进行检测。
饮食吃的清淡，多吃黑色的食物。按摩头皮，认真清理头发。
1、每日睡觉前和次日起床后，将双手十指插入发内，从前额经头顶到后脑揉搓头皮，每次2～4分钟。经常按摩头皮，可改善头皮营养，调节皮脂分泌，促进头皮血液循环，增进*部的新陈代谢。
2、洗头，一般每周洗1～2次就足够了。洗发水不要使用去油脂和去头屑的类型；尽量少用碱性大的洗发产品洗头；要多用护发素；还可间断性地在水中加点食盐、醋洗头，可预防和减少脱发；洗头水不宜太热或太冷，洗发的同时，可边搓边按摩。
3、平常保养时也要注意，洗脸一定要将发际线洗干净，因为依照洗脸的方向，发际线这里最容易堆积洗面奶，如果没有洗干净，长期下来对毛囊也是一种伤害。
4、平时就算想扎马尾，也尽量扎低马尾，留出一些额前发。
1、在日常生活中，讲究合理营养，均衡膳食，不仅对健康长寿有益，也可以防止脱发。例如含有丰富蛋白质的鱼类、大豆、鸡蛋、瘦肉等，以及含有丰富微量元素的海藻类、贝类，富含维生素B2、B6的菠菜、芦笋、香蕉、猪肝等，都对保护头发、延缓老化具有作用。
2、进行头皮按摩的步骤为：轻柔地上下按摩颈动脉附近，即耳朵下面颈部的颈动脉搏动处轻轻地按揉头部两侧(耳朵上面的部位均匀地按摩后脑的枕部。按摩前，将手洗净，动作要轻柔，上述3个部位都要按摩到位，而且贵在持之以恒。
3、精神压力是造成脱发的主要原因之一。因此千万不要让压力积聚。多笑笑，莫烦恼。每天要安排一定的休息时间，参加适当的体育锻炼，如下棋、打球、做太极拳，也要听听轻音乐，与朋友谈谈天。
4、凡是辛辣食物、咖啡、烟、烈性酒等刺激物以及生冷食物，会影响和阻碍血液循环;肥腻的食物，能增加头皮的油脂分泌，也应避免。饮食还是清淡一些好，同时也要戒除烟酒。
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