吃阿胶会影响月经吗
亲,阿胶是调经的,具有补血、止血、滋阴润燥的功能。你是不是在经期吃阿胶了呀?在经期是不能吃阿胶的,因为阿胶还有止血的效果,所以*店医师都会告诉买阿胶的顾客在经后吃阿胶,补血效果是非常好的。对调经也比较好。阿胶治疗月经不调的方子,每天1块(约32克)炖烊,可配合西洋参10~20克炖后互冲服。如果是月经过多,伴有血块,下腹胀痛,属瘀滞者,可配合蒲黄6克炖后互冲服。
阿胶原浆的作用有哪些?
阿胶浆有补气养血的功效,作用主要有以下几种:1、可以增强人体的免疫能力,有效的预防呼吸道感染,化道感染等症状。还可以缓解尿血、贫血的症状,可以改善气血两虚患者的头晕目眩、心悸、失眠、食欲不振等症状。2、具有增强体力的作用,可以帮助人体除疲劳。增强皮肤的抗氧化能力,延缓皮肤衰老。3、对于造血系统具有保护作用,提升白细胞;造血干细胞的再生,具有显著的补血作用。使用时需要注意,服*期间不能够喝茶和吃萝卜,有可能会影响*效,也不能和五灵脂、皂荚及其制剂同时服用,患者处在感冒期时,也不宜使用此*物。
“食”刻守护,安全“童”行---大辛店镇中心幼儿园食品安全知识宣教
“食”刻守护,安全“童”行
什么是食品安全
什么是食品安全
食品安全基本常识
合理膳食
食物怎么处理?
1.保持清洁
勤洗手:加工、制备食物之前,制备食物过程中,处理生的肉、禽、海产品、蛋和菜之后,如厕之后,接触宠物、处理垃圾之后,以及处理熟食之前和吃饭前,都要洗手。洗手时要使用流动安全的水,然后用纸巾或干净的毛巾擦手。
肉蛋/鸡蛋、鸡胸肉餐具和厨具要清洁:清洗餐具和厨具时,用流动安全的水冲洗、晾干,并经常蒸煮消毒。
2.生熟分开
3.食物要彻底煮熟烧透
烹调要煮熟、烧透:正确的烹调方法和适当的温度,可以杀死几乎所有的有害微生物。因此,加工肉、禽、蛋、海产品等食物时要煮熟、烧透,尤其是烤肉、肉馅、大块的肉和整只鸡等。如果用小火,由于温度低,就必须延长时间,即“小火慢炖”。
4.使用安全的水和原材料
使用安全的水或原材料进行处理以保安全;挑选新鲜蔬菜水果,没有霉变的主粮、豆类和花生等,适当清洗、削皮,降低风险;不用未经处理的河水、雨水加工食物,避免因环境污染引起食源性或水源性腹泻等。
过量吃冷饮有损健康
过食冷饮会引起儿童胃肠道内温度骤然下降,*部血液循环减缓等症状,影响对食物中营养物质的吸收和消化,甚至可能导致儿童消化功能紊乱、营养缺乏和经常性腹痛。另外,冷饮市场有一些产品的卫生状况很差,不少产品不符合卫生标准。在这种情况下,过食冷饮会增加儿童患消化系统疾病的机会。
彩色汽水会影响体格发育
五颜六色汽水的主要成分是人工合成甜味剂、人工合成香精、人工合成色素、碳酸水,经加充二氧化碳气体制成的。除含一定的热量外,对人体无益,多用还对健康有害。过量色素和香精进入儿童体内后,容易沉着在他们未发育成熟的消化道黏膜上,引起食欲下降和消化不良,干扰体内多种酶的功能,对新陈代谢和体格发育造成不良影响。此外,一些彩色冰棍、彩色冰砖、彩色袋冰等也和彩色汽水一样对儿童的发育有害而无利,建议也不要食用。
膨化食品尽量少吃或不吃
油炸薯条、雪饼、薯片、虾条、虾片、鸡条、玉米棒,这些都是孩子们最喜欢的膨化食品。检测显示,膨化食品虽然口味鲜美,但从成分结构看,属于高油脂、高热量、低粗纤维的食品。只能偶尔食之。儿童经常食用膨化食品,会影响正常饮食,导致多种营养素得不到保障和供给,易出现营养不良。
营养补品千万不能随意吃
家长们认为,给孩子吃补品会促进生长发育,更希望通过它提高孩子的智力,因此会选购各种营养滋补剂,如含有人参、鹿茸、阿胶、冬虫夏草,花粉等营养品。孰不知这些补品对**可能有益而无大碍,但对儿童却经常会引发很多不利的后果,如食欲下降和性早熟。
常吃果冻会阻碍营养吸收
市场上销售的果冻,绝大多数并不是用水果制成的,而是采用海藻酸钠、琼脂、明胶、卡拉胶等增稠剂,加入少量人工合成的香精、人工着色剂、甜味剂、酸味剂等配制而成。其中的海藻酸钠、琼脂等虽属膳食纤维类,但吸收过多会影响脂肪、蛋白质的吸收,尤其是会使铁、锌等无机盐结合成可溶性或不可溶性混合物,从而影响机体对这些微量元素的吸收和利用。而且更容易堵塞气管。
给家长们的几点建议
1.到正规商店里购买食品,不买校园周边、街头巷尾的“三无”食品;
2.不使用一次性塑料袋、餐盒装食物,自己携带饭盒既卫生又经济。
3.不买不食腐败变质、污秽不洁及其它含有害物质的食品。
4.不食用来历不明的食品;不购买无厂名厂址和保质期等标识不全的食品。
5.不食用在室温条件下放置超过2小时的熟食和剩余食品。
6.不随便吃野菜、野果。野菜、野果的种类很多,其中有的含有对人体有害的毒素,缺乏经验的人很难辨别清楚,只有不随便吃野菜、野果,才能避免中毒,确保安全。
7.生吃瓜果要洗净。瓜果蔬菜在生长过程中不仅会沾染病菌、病毒、寄生虫卵,还有残留的农*、杀虫剂等,如果不清洗干净,不仅可能染上疾病,还可能造成农*中毒。
8.要做好家庭饮食卫生工作,对所有餐具等进行清洗、消毒。
9.及时处理家中发霉变质、污秽不洁、超过保质期的食品。
“饮食健康千万条,食品安全第一条!”。亲爱的家长朋友,幼儿的身体健康和生命安全,心系千家万户,也心系幼儿园。为了我们共同的目标,为了您和孩子的身心健康,希望家长和我们共同履行监护责任,让我们一起携手,共同为孩子们的健康成长保驾护航!
有哪些非常冷门的冷知识?
1.最近刘德华主演的《拆弹专家》很火,但是你知道吗?拆弹防爆服不管有多厚、质量有多好,最多只能50克量的炸弹。专业拆弹人员穿防爆服的意义仅仅是为了没有拆掉炸弹时给自己留一个全尸。所以向所有武警、边防战士和消防员同志们致敬。
2.刘翔是在全世界唯一一个在直线赛道上真正打败黑人的运动员,不是之一,是唯一一个。还有我们常说欠刘翔一个道歉,不是没有道理,在他参加的48次世界大赛里,共获得36次冠军、6次亚军、3次季军,这项壮举可以比肩任何一个顶尖运动员,但是“以成败论英雄”的我们只记住了他的两次因伤退赛。
3.跑步机的发明最初不是为了让人们健身用,而是做为一种刑具被西方国家用在监狱里,为了惩罚一些穷凶极恶又呆在监狱无所事事的罪犯,监狱跑步机应用而生,它不仅可以让犯人们一直消耗体力,而且还能够产生动力用来碾谷物或者抽水。直到后来才慢慢发展成室内健身用的器械。
4.中国是世界上唯一一个同时和四个拥有核武力量国家接壤的国家。具体是哪几个大家都知道了,这里不再说了,并且其中三个国家并未签署防核武器扩散条约。
5.当你断气后被医生宣告死亡的时候,其实你的大脑还可以保持5到10分钟的活性,也就是说周边亲属的哭泣声你还可以听到。“现代化学之父”拉瓦锡曾经做过实验,他在断头台上和刽子手有过约定,铡刀砍掉他脖子的时候,他会拼命眨眼,证明自己头掉了还有意识,那个刽子手亲眼看到拉瓦锡掉落的脑袋眨了11次眼。
6.千万不要再*人蠢猪了,因为全世界数十万种动物,猪的智商可是排名第10名!动物器官移植最适合的就是猪,之前科学家进行过多次实验,狒狒、狗、山羊全部失败,而猪的肾脏和心脏与人大小相似,可以用于人类的移植。
7.飞人乔丹是这个星球上最知名的运动员,他的滞空能力已经接近人类极限,有专家专门做过数据统计,乔丹15年职业生涯滞空时间加在一起总共超过4个小时。而这个时间足以坐飞机从北京飞到深圳了。
8.最后一个,既然是冷知识,那就讲一个很冷的知识吧。一件很神奇的事情,如果一个月第一天是星期天,那么这个月的13号100%是星期五,神奇吧,这个知识够不够冷?
家里阿胶放了20年,还能吃吗?对人体有害吗
只要好好封存,是能吃的。阿胶是存放时间越长,其燥性越少,价格越贵,功效越好的。你们家的已经放了20年,可算是上品了。
东阿阿胶阿胶块适合哪些人?_传统中医_健康一线
人们都喜欢进食补品、补*。通常认为,补*、补品只是补气补血,补肾壮阳。由于阿胶是著名的“补血圣*”,早期阿胶主要用于女子产后贫血,久而久之人们习惯上认为阿胶用于补虚养血,主要针对女性人群,实际上这是一个很大的误区,所以常有人问“东阿阿胶阿胶块适合哪些人”诸如此类的问题。
东阿阿胶阿胶块适合哪些人,答案很简单,只要症状符合,男女老少皆宜,一年四季可用,因为东阿阿胶阿胶块是一款五脏气血同调的“滋补国*”,具有广泛的滋补效能,让广大人群普遍受益。
另外,从中医学“气为血之帅,血为气之母”这一最主要的气血关系出发,人体五脏六腑、四肢百骸、经络孔窍,皆赖气血的滋润与濡养,才能发挥正常的生理作用。《素问·五脏生成》指出:“肝受血而能视,足受血而能步,掌受血而能握,指受血而能摄。”从人体基本功能的角度,对气血的重要作用进行了说明。
可能有的人会问,前面介绍的这些经典论述,都是针对气血两者的。阿胶毕竟还是以补血为主,它是如何补气的呢?实际上,气血是构**体的最基本物质,是脏腑经络进行生理活动的物质基础,任何一方不能脱离另一方而存在,一方的存在以另一方为基础。所以东阿阿胶阿胶块不仅仅适合人们通常理解的狭义的血虚人群,它对五脏六腑都有很好的滋补强壮作用,也是健康长寿的治本之法。
张从正在《儒门事亲》中指出,人体“气血流通为贵”。朱丹溪在《格致余论》中指出:“气血和,一疾不生。”气血的充盈与流通顺畅是机体健康的标志,也是长寿的保证。这就是中医所说的“血脉流通,病不得生”;反之则会出现“气血不和,百病乃变化而生”的状况,导致人体的疾病。
所以滋补养生需求者、贫血患者、亚健康人群、老年人、术后、病后、慢病人群都可以尝试用阿胶来进补。他们都有根子上的问题,就是因为各种原因失去了健康的体魄。《灵枢·天年》中记载:“五脏坚固,血脉和调,肌肉解利,皮肤致密,营卫之行,不失其常,呼吸微徐,气以度行,六腑化谷,津液布扬,各如其常,故能长久。”道出了气血充盈是拥有一个健康身体的基础。
总结起来就是人体整个好才是真健康,任何一部分出了问题都是导致疾病发生的重要原因,慢慢地由一点扩散到多点,整个人的身体素质也就下降了,阿胶的主要作用就是补益气血,坚固五脏,调和血脉,表现为内以强筋壮骨,外以致密皮肤,使五脏六腑功能正常,协调一致,各自发挥其功能,所以,阿胶补气血就是补五脏。
综上所述,东阿阿胶阿胶块适合哪些人?无论是基于健康的体魄进一步进行五脏同补、气血同调,还是为了调整失衡的身体状态或疾病,东阿阿胶阿胶块都是养生保健的滋补佳品!
今日精选好价来了|2023.12.01(封面在文末)
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